Тренинг «Публичные выступления: смело, ярко, убедительно»

Тренинг будет полезен

• Руководителям
• HR-ам
• педагогам\преподавателям
• менеджерам по продажам\работе с клиентами
• всем, кто выступает перед аудиторией от двух человек и более

Результат для участников

Участие в программе позволит овладеть навыками публичных выступлений, работы со своими страхами, регуляции своего состояния в любой момент времени, поможет получать удовольствие от выступлений перед аудиторией и сделает их не только интересными, но и более убедительными.

Цели программы

1. Обучить основным инструментам публичных выступлений, что повысит уверенность участников в рабочих процессах.
2. Повысить эффективность выступлений перед аудиторией.

День 1. Программа тренинга

1. Публичные выступления. Что это такое?

• Понятие публичного выступления.
• Цель публичного выступления. Почему они должны меня слушать?
• Чем отличается хороший оратор от посредственного?
• Подготовка к публичным выступлениям. А зачем готовиться вообще?
• Виды и основные элементы подготовки к публичным выступлениям.
• Структура публичных выступлений.

Практика: формирование целей публичных выступлений, составление структуры выступления по своей теме и ее презентация аудитории.

2. Работа со своим состоянием\настроем\страхами

• Триединый мозг.
• Базовые эмоции человека и их роль в жизни и деятельности.
• Эмоциональный интеллект и его влияние на наши страхи.
• Страх публичных выступлений. Почему и чего мы боимся?
• Что делать, когда колени ватные, душа ушла в пятки, а во рту Сахара? Эффективные инструменты работы со своим состоянием.

Практика: Создание индивидуального списка инструментов для регуляции собственного состояния.

3. «Голос мой…он…может все…»

• Основные компоненты коммуникации/влияния. Что и как говорить?
• Характеристики голоса. Высота, тембр, скорость, громкость, ритм.
• Подготовка голоса к выступлению (артикуляция, дикция)
• Развитие интонационной компетентности.
• Смысловые ударения. Как научиться говорить так, чтобы меня запомнили?

Практика: Работа с характеристиками голоса, разными интонациями и смысловыми ударениями.

День 2. Программа тренинга

1. Поза, мимика, жесты

• Метасообщения и энергетика оратора. Что «лежит» за словами?
• Мимика. Что выражать лицом?
• Типичные ошибки в мимике.
• Жесты. Что делать с руками, если карманы уже заняты вкусными беляшиками?!?)
• Типичные ошибки в жестикуляции.
• Позы. Как правильно стоять и двигаться?
• Типичные ошибки в позиционировании перед аудиторией.

Практика: выступление перед аудиторией с использованием правильной (подходящей) мимики, жестов, поз, различной энергетики.

2. Инструменты взаимодействия\подачи информации с аудиторией

• Работа с различными аудиториями слушателей. 5 типов аудиторий.
• Как отвечать на вопросы (удобные и не очень)?
• Эффективные приемы подачи информации.

Практика: Отработка приёмов взаимодействия с аудиторией, формирование навыка ответов на вопросы из зала.

3. Импровизация и аргументация

• 3 основных инструмента импровизации. Что говорить, если забыл свою подготовленную речь?
• Как быть убедительным? Методы аргументации при публичном выступлении.
• Сторителлинг. Как сделать свою речь «цепляющей»?
• Шутки и юмор в публичном выступлении. Как не превратить свое выступление в Stand-up.

Практика: Отработка инструментов импровизации и аргументации, финальное выступление перед аудиторией с учетом специфики вашей деятельности: продажи, защита проектов, совещание с сотрудниками\коллегами и т.д. и получение обратной связи

Форма работы

Интенсивное обучение, основанное на опыте, предусматривающее индивидуальный подход к каждому участнику. Включает мини-лекции, решение практических задач, решение кейсов ролевые и ситуационные игры, дискуссии, просмотр и анализ видео-роликов.

Продолжительность тренинга на 1 группу: 2 тренинг — дня (16 академических часов)

Численность группы: до 16 чел.